「Natural Movement」 は、限りなく自然にからだを動かせたら・・・を探求します

素早い動き、柔らかい滑らかな動き、
力強い動きなど、
さまざまな動きの中で、
それらを心地よく
楽しく感じられたら
どんなに良いだろう・・・
そんな風に思ったことはありませんか？
私はダンサーだった頃、
自分の体があまり好きではなく、
ここが硬い、これが出来ないなど、
コンプレックスの塊でした。
当時はとにかく
頑張って練習をすれば良くなると、
休みなくクラスを
受け続ける毎日でした。
数々のケガをすることになり、
その度に
からだと向き合う必要がありました。

みなさんの、
「自分の身体を最大限に生かして、
限りなく自然に動けたら・・・」を、
見つけるお手伝いができれば
うれしいです。
ぜひ一度クラスに
遊びに来てくださいね！！

Natural Movement
代表 森上 亜矢子 （もりがみ あやこ）